當愛上跑步🏃🏻♀️，就連生活的作息時間、喜好都會改變，其實很久沒聽身體說話，現慢慢聽到了，要好好補償給她！😁還有就是要感謝蘇教練 @sohoinam ，只是跟你學了三堂，跑起來感覺比以前輕鬆多，謝謝你糾正了我對跑步的一些誤解，今天才可以跑得更享受！🤗感謝rthk的邀請，也感謝各位手足，辛苦你們在橋上吹風，還有沿途拍攝我跑的你們一路上鼓勵我，哈哈，開心！😁
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#跑步是種修行
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#沿途叫住芋頭魚係有動力嘅😹 #enjoythemoment #mindfulness #loveyourself #loveyourbody #grateful #keeprunning #oneness #aho
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